16:44 ICT Thứ sáu, 22/09/2017

Menu

Tra cứu giá dịch vụ




 

Thư viện hình ảnh

Thống kê truy cập

Đang truy cậpĐang truy cập : 23


Hôm nayHôm nay : 1362

Tháng hiện tạiTháng hiện tại : 53667

Tổng lượt truy cậpTổng lượt truy cập : 4402092

Thăm dò ý kiến

Theo bạn Bệnh viện chúng tôi cần cải thiện những vấn đề nào sau đây?

Môi trường Bệnh viện

Đón tiếp bệnh nhân và văn hóa ứng xử

Chuyên môn y tế

Cần trang bị thêm nhiều thiết bị

Ý kiến khác

Khách hàng Bảo hiểm SAS



Trang nhất » Tin Tức » Thông tin sức khỏe

Giá trị của nụ cười đối với sức khỏe

Thứ ba - 21/01/2014 08:10
Theo Nguyễn Văn Vĩnh thì “người An Nam ta chuyện gì cũng cười”. Ấy thế mà không chừng ít bệnh. Bằng chứng là ngày xưa thiếu thốn hơn bây giờ, từ kỹ thuật chẩn đoán cho đến phương tiện điều trị nhưng đâu có bệnh viện nào quá tải?

Thầy thuốc ở Ấn Độ chắc cũng đồng ý như thế nên đã tán dương hết lời cho chuyện tập cười để bệnh chưa đến khó đến, bệnh đã vào nhà mau khoác áo ra đi. Chuyên gia ngành ung bướu ở Mỹ cũng đã chứng minh là hiệu quả của hóa trị nhanh hơn, mạnh hơn, dễ chịu hơn nếu bệnh nhi tối nào cũng cười hả hê nhờ xem phim chuột Jerry vờn mèo Tom tả tơi hoa lá.

Có vốn nào dễ hao mòn hơn sức khỏe, nhất là khi ở xứ mình còn lâu mới hết mốt? Thôi thì bước vào năm con Ngựa, để người người gần xa “trường đồ tri mã lực”, xin chúc độc giả của Người Lao Động:

Bắt đầu ngày mới với nụ cười lạc quan nhằm giữ cho dòng máu có độ loãng lý tưởng để đột quỵ, nhồi máu cơ tim không thể rình rập mình thông qua tác dụng trung hòa hoạt tính của các loại nội tiết tố được phóng thích một cách thặng dư từ tuyến giáp trạng, tuyến thượng thận trong tình huống stress.

Cười dòn trong bữa điểm tâm để tăng lượng kháng thể chống cảm cúm, nhất là những ngày trời buồn trời đổ lệ khiến người dễ cảm lạnh do phải lội nước về nhà.

Cười vui trong mỗi bữa ăn vì theo kết quả nghiên cứu ở Đại học Loma Linda, Mỹ, thực bào, tế bào có nhiệm vụ săn lùng và nuốt sống tế bào ung thư, được sản xuất nhanh hơn, nhiều hơn trong lúc cười khà.

Cười cho thường trong lúc làm việc để ổn định huyết áp ngay lúc căng đầu. Các nhà nghiên cứu ở Đại học Graz, nước Áo, đã chứng minh rằng người tập cười mỗi ngày vài lần, 4 tuần liên tục, có huyết áp ổn định hơn xa nhóm đối chứng không chịu nhe răng quên đời.

Bớt mỏng túi vì thuốc giảm đau nhờ nội tiết tố endorphin được phóng thích trong lúc cười cùng bè bạn, gia đình lúc cuối ngày, là chất tương tranh với các chất sinh đau trong thấp khớp, viêm thần kinh …

Luôn luôn sáng tạo trong công việc nhờ nội tiết tố dopamine, thành phần được tổng hợp trong lúc cười vui. Nhờ sự hiện diện của chất này, càng nhiều đợt trong ngày càng tốt, mà “tiếu nhân” gặp cảnh éo le nào cũng dư sức qua cầu.

Cung ứng dưỡng khí tối đa cho tế bào nhờ chuyển động hài hòa của nhiều bắp thịt, từ trên xuống dưới, từ cơ mặt xuống đến cơ thắt lưng; từ ngoài vào trong, từ cơ thành bụng cho đến hoành cách mạc để mạch máu, mô liên kết, da niêm… thêm phần dẻo dai. Gia chủ nhờ đó làm tới nơi chơi tới bến.

Cười càng lớn, cười càng lâu để hoành cách mạc, cơ quan còn có tên là trái tim thứ hai trong bụng, rung chuyển theo nhịp co thắt của khí quản. Lượng máu đến nội tạng nhờ đó gia tăng. Quy trình tiêu hóa và chức năng sinh lý được hưng phấn thấy rõ sau trận cười bể bụng.

Phòng bệnh bao giờ cũng an toàn, tiết kiệm và dễ dàng hơn chữa bệnh, nhất là khi thuốc tốt có sẵn không mất tiền mua. Có đáng lắm không khi chỉ bỏ công… cười!

 

Nguồn tin: Tin 24h (www.hn.24h.com.vn)

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết
Từ khóa: Thầy thuốc ở Ấn Độ chắc cũng đồng ý như thế nên đã tán dương hết lời cho chuyện tập cười để bệnh chưa đến khó đến, bệnh đã vào nhà mau khoác áo ra đi. Chuyên gia ngành ung bướu ở Mỹ cũng đã chứng minh là hiệu quả của hóa trị nhanh hơn, mạnh hơn, dễ chịu hơn nếu bệnh nhi tối nào cũng cười hả hê nhờ xem phim chuột Jerry vờn mèo Tom tả tơi hoa lá. Có vốn nào dễ hao mòn hơn sức khỏe, nhất là khi ở xứ mình còn lâu mới hết mốt? Thôi thì bước vào năm con Ngựa, để người người gần xa “trường đồ tri mã lực”, xin chúc độc giả của Người Lao Động: Bắt đầu ngày mới với nụ cười lạc quan nhằm giữ cho dòng máu có độ loãng lý tưởng để đột quỵ, nhồi máu cơ tim không thể rình rập mình thông qua tác dụng trung hòa hoạt tính của các loại nội tiết tố được phóng thích một cách thặng dư từ tuyến giáp trạng, tuyến thượng thận trong tình huống stress. Cười dòn trong bữa điểm tâm để tăng lượng kháng thể chống cảm cúm, nhất là những ngày trời buồn trời đổ lệ khiến người dễ cảm lạnh do phải lội nước về nhà. Cười vui trong mỗi bữa ăn vì theo kết quả nghiên cứu ở Đại học Loma Linda, Mỹ, thực bào, tế bào có nhiệm vụ săn lùng và nuốt sống tế bào ung thư, được sản xuất nhanh hơn, nhiều hơn trong lúc cười khà. Cười cho thường trong lúc làm việc để ổn định huyết áp ngay lúc căng đầu. Các nhà nghiên cứu ở Đại học Graz, nước Áo, đã chứng minh rằng người tập cười mỗi ngày vài lần, 4 tuần liên tục, có huyết áp ổn định hơn xa nhóm đối chứng không chịu nhe răng quên đời. Bớt mỏng túi vì thuốc giảm đau nhờ nội tiết tố endorphin được phóng thích trong lúc cười cùng bè bạn, gia đình lúc cuối ngày, là chất tương tranh với các chất sinh đau trong thấp khớp, viêm thần kinh … Luôn luôn sáng tạo trong công việc nhờ nội tiết tố dopamine, thành phần được tổng hợp trong lúc cười vui. Nhờ sự hiện diện của chất này, càng nhiều đợt trong ngày càng tốt, mà “tiếu nhân” gặp cảnh éo le nào cũng dư sức qua cầu. Cung ứng dưỡng khí tối đa cho tế bào nhờ chuyển động hài hòa của nhiều bắp thịt, từ trên xuống dưới, từ cơ mặt xuống đến cơ thắt lưng; từ ngoài vào trong, từ cơ thành bụng cho đến hoành cách mạc để mạch máu, mô liên kết, da niêm… thêm phần dẻo dai. Gia chủ nhờ đó làm tới nơi chơi tới bến. Cười càng lớn, cười càng lâu để hoành cách mạc, cơ quan còn có tên là trái tim thứ hai trong bụng, rung chuyển theo nhịp co thắt của khí quản. Lượng máu đến nội tạng nhờ đó gia tăng. Quy trình tiêu hóa và chức năng sinh lý được hưng phấn thấy rõ sau trận cười bể bụng. Phòng bệnh bao giờ cũng an toàn, tiết kiệm và dễ dàng hơn chữa bệnh, nhất là khi thuốc tốt có sẵn không mất tiền mua. Có đáng lắm không khi chỉ bỏ công… cười!

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

 
lh qcao giua trang

HOTLINE CẤP CỨU

Giới thiệu

Giới thiệu về Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Đức

     Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Đức được thành lập ngày 17 tháng 10 năm 2006, là bệnh viện tư nhân đầu tiên ở vùng nông thôn Quảng Nam. Kể từ ngày thành lập đến nay Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Đức đã thực hiện khám chữa bệnh cho hàng triệu lượt khám bệnh và điều trị; Bệnh viện Đa khoa Vĩnh...

Tin tiêu điểm

Tin mới nhất